對于報考二級建造師的在職考生而言，由于需要同時兼顧自身工作以及報考科目的備考復習，因此必須充分利用一切可以利用的時間進行備考。但是，考生畢竟不是機器，所有可以利用的時間也有效率高低之分。想要取得理想的復習效果，自然需要充分利用的時間。那么在平時進行備考復習時，哪些時間是推薦利用的時間呢?

1：6—7點

對于報考二級建造師的考生而言，首先推薦利用的時間就是起床后的6點至7點。經過一夜的休息后，報考人員的身體機能已經充電完畢進入如興奮狀態。由于考生此時的頭腦清醒，腦細胞充足活躍，因此這段時間的大腦記憶力強。因此，這段時間為一天當中較為推薦的記憶期，考生應該利用這段時間進行專業知識點的背誦。

2：8—9點

小編推薦報考人員推薦利用的第二個時間，就是在早餐后的8點至9點。在這段時間中，報考人員不僅依舊保持著良好的記憶狀態，而且經過早餐的能量補充后，自身的全身器官也已經馬力全開動力十足。此外，由于大腦具有理想的思考能力，因此考生可以在這段時間安排學習二級建造師專業知識中的難點和重點。

3:15—17點

第三個時間段為下午的15點-17點，經過午餐和午休的能量和精力補充后，報考人員在這段時間具有很好的工作狀態。但是由于大腦的記憶狀態并非理想狀態，因此在這段時間中不推薦進行二級建造師的考點背誦，考生應當利用自身工作狀態良好的條件，針對自身的薄弱環節進行一些做題訓練，起到查漏補缺的目的。

4：19—22點

至于較后一段時間，就是在晚餐后至睡前的19點至22點，由于報考人員在此時已經完成了一天的學習工作，再加上晚上安靜的環境，可以使考生徹底放松下來。此外，睡前的安靜氛圍可以使自己的大腦思維活躍思路清晰，因此報考人員可以利用這段時間對一天的學習內容進行梳理和總結。找出不足之處作為明天的工作重點，如果在此時對早上所背誦的內容進行回憶，更可以起到首尾呼應加深印象的作用。