心理咨詢師考試采用居家線上機考的形式，考生需要使用電腦自帶的攝像頭進行身份驗證，全程錄像監(jiān)控，確保考試的公正性。需要特別注意的是，手機或網(wǎng)頁版考試是不被允許的。

保定2025年心理咨詢師報名時間參考

1. 每年的考試時間為1月、3月、5月、7月、9月和11月，各月份的考試通常安排在該月的倒數(shù)第一個周六。不過，具體日期可能會因節(jié)假日而有所調(diào)整，因此考生需及時關(guān)注官方消息。

2. 2025年全年考試日期分別為：1月18日、3月29日、5月24日、7月26日、9月27日、11月29日。

3. 報名時間通常在考試前十天截止，但需要注意的是，考生無法個人報名，而是必須通過國家心理健康網(wǎng)授權(quán)的培訓(xùn)機構(gòu)進行報名。各個培訓(xùn)機構(gòu)會提前通知具體的報名時間，請考生密切關(guān)注相關(guān)信息。

心理咨詢師報考方式

(一) 尋找授權(quán)機構(gòu)

首先，考生需要找到官方授權(quán)的培訓(xùn)機構(gòu)進行報名。這些機構(gòu)會提供相應(yīng)的培訓(xùn)課程，幫助考生更好地準備考試。

(二) 提交報考資料

在完成培訓(xùn)后，考生需要向培訓(xùn)機構(gòu)提交報考所需的資料，機構(gòu)會協(xié)助考生進行報名。

心理咨詢師分享：過分友善可能是一種“病態(tài)人格”

1、取悅別人是因為不自信

“取悅癥”，是一種心理缺陷，表現(xiàn)為個體過度取悅他人，試圖通過滿足他人的需求來獲取認可和贊許。他們無法對別人說“不”，界限意識模糊，常常意識不到別人已經(jīng)越界。

這些人往往在處理與他人之間的關(guān)系時表現(xiàn)得十分友善，但常常對自己十分苛刻，忽略自己的感受和需求。他們可能隨意犧牲自己的時間和精力，為別人提供幫助和服務(wù)。

然而，這種行為可能隱藏著更深層的情感問題和焦慮心理，影響他們與周圍人的正常交往。

過度取悅他人的人可能面臨著許多內(nèi)心的困擾和掙扎。比如，他們可能害怕被拒絕、孤獨或被遺棄，因為缺乏安全感和信任感。他們也可能有著高度的自我要求和焦慮，覺得只有不斷取悅他人才能證明自己的價值和重要性，否則就會被打入冷宮。

長期以來，這種行為會導(dǎo)致身心健康的負面影響，例如過度壓抑自己的情緒和需求，因為想要討好他人而拼命犧牲自己，給自己帶來長期的身體和心理負荷等。

2、取悅癥有哪些類型

取悅癥有三種類型，認知型、習(xí)慣型和逃避型。這三種類型分別對應(yīng)著不同的心理機制。不論哪種類型和心理機制，都會給我們的工作和生活帶來高昂成本，也會影響人格獨立和自我進步。

1)認知型

這類人的根源問題在于，抱有一些錯誤的思維方式，自我強加的規(guī)則以及邏輯錯誤。當我們的三觀被這些有缺陷的思維方式污染之后，對于事實的加工處理就會出現(xiàn)偏差。

比如不少認知型好人覺得只要當好人就能贏得別人的喜愛，保護自己免受刻薄、拒絕憤怒和沖突之害。所以當他們受到傷害的時候，第一反應(yīng)就是自己做的還不夠好。

但在成年人的世界里，有很多人就是會拒絕你，對你發(fā)怒，對你刻薄，這和你是否取悅他們無關(guān)。固執(zhí)的以為自己對別人好，別人就應(yīng)該對自己好，這就是認知型好人的錯誤邏輯。

如果我們再深入認知型好人的思維，會發(fā)現(xiàn)在他們的認知中存在著很多的“應(yīng)該”。比如他人應(yīng)該永遠喜歡我，認可我，因為我一直在很努力的討他們歡心，他人應(yīng)該永遠不拋棄我，因為我一直很努力的讓他們離不開我。他人應(yīng)該永遠不生我的氣，因為我在竭盡全力的避免跟他們沖突、爭執(zhí)或?qū)埂?/p>

正是這些一廂情愿的思維，讓認知型好人拼命用自己的好去換取他人的應(yīng)該，而當他人并沒有履行那個應(yīng)該的時候，他們就會覺得一定是自己不夠好，從而對自己更加嚴厲苛求。

2)習(xí)慣型

這些人可以被稱為取悅癮君子，因為他們對取悅所迎來的好處已經(jīng)達到了上癮的程度。

有一類人特別容易成為習(xí)慣性好人，那就是好孩子，他們在成長過程中學(xué)會了通過取悅父母來獲得贊美，逃避批評和拒絕，并且嘗到了甜頭，所以長大后仍舊沉迷于取悅他人，以此換取愛和認可。

想要贏得他人的喜歡和信賴是我們的天性再自然不過，但習(xí)慣性好人和正常人的區(qū)別就在于，他們得到的認可和喜愛從來都存不住，不管今天贏得了多少認可和喜愛都會迅速消耗。到了明天，他們會再次變得不安，繼續(xù)尋求別人的愛和認可。

任何批評都會抵消過去一切認同感和被愛的感覺讓他們變得不安。就像一個癮君子一次又一次的犯癮，總是在渴求中掙扎。

所以，習(xí)慣性好人的需求永遠得不到滿足，他們也只好永遠用取悅來嘗試換取自己渴求的認同和愛。

3)情感逃避型

他們很容易對憤怒、敵視、沖突、抗拒等負面情緒感到不安和恐懼，并且用逃避來解決。而逃避較好的方法就是先用取悅和討好消除對方可能產(chǎn)生的怒氣和攻擊性。他們不僅避開別人的消極情感，也極力消除自己的憤怒和負面情緒。

這類取悅癥患者的問題在于，他們沒有學(xué)會正確面對和處理自己和他人的負面情緒，甚至認為他們一律都是有害的，所以在別人還沒抬起手來的時候，他們就先把臉頰送上去，還帶著一個微笑，以此造成別人的負罪感，從而強迫他們消除憤怒。

然而，這種行為較終導(dǎo)致的結(jié)果，要么是憤怒的爆發(fā)，要么是對方的疏遠和離開。

情感逃避型好人總是保持著一個安全距離，讓彼此不受傷害。但長期來看，這會讓那些希望與他們加強親密關(guān)系的人心懷怨恨，產(chǎn)生反效果。