岐黃醫術綿延千載，薪火賡續生生不息，中醫之所以能歷經歲月洗禮而恒久不衰，核心在于師徒相承、口傳心授的傳統師承模式。書本經典所載為固化醫理，而臨證變通、辨證心法、用藥玄機皆藏于代代醫者的實踐經驗之中。自拜師從醫以來，我終日侍診左右，聆聽恩師教誨，觀摩診療全過程，逐案研讀、逐方細品。在經典理論與真實病案的碰撞中，我逐漸褪去對中醫的淺層認知，深刻體悟到天人合一的核心思想與辨證論治的精妙內涵，也更加明晰中醫傳承者的初心與使命。
2026年淮南中醫師承考試知識梳理
1、實踐技能
1.傳統醫學師承出師考核(臨床實踐技能)
(1)基本操作
中醫四診、針灸、推拿、拔罐、常見急癥針灸技術應用等中醫臨床技術。
(2)臨床答辯
①中醫基本理論知識(含中醫經典有關內容);
②中藥的功效、應用、用法用量、使用注意等基本知識;
③中醫臨床常用方劑的功效、主治、組方原則、配伍意義、臨床應用等基礎知識;
④對指導老師學術思想、臨床經驗和技術專長的掌握水平以及應用能力。
2、筆試
1.傳統醫學師承出師考核
(1)中醫基礎理論、中醫診斷學及中醫經典著作等相關知識;
(2)中藥的功效、應用、用法用量、使用注意等基本知識;
(3)中醫臨床常用方劑的功效、主治、組方原則、配伍意義、臨床應用等基礎知識;
(4)臨床常用腧穴的定位、主治、刺灸法、臨床應用等基本知識;針灸科常見病證的辨證、治法、處方、操作等知識;
(5)中醫內、外、婦、兒科常見病證的病因病機、理法方藥等知識。
日常調味品的藥用價值及養生妙用
這些“調味品”，用對了也是養生好物
蔥——散寒、抗菌、降血脂
蔥具有散寒通陽、解表發汗的功效，可用于治療風寒感冒。
現代研究表明，蔥具有解熱、祛痰、促進消化吸收、抗菌、抗病毒、降血脂、降血壓、降血糖的功效。
姜——解表散寒、解魚蟹毒
生姜具有解表散寒、溫中止嘔、化痰止咳、解魚蟹毒等功效，適用于外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐。
在遭受冰雪、水濕、寒冷侵襲后，急以姜湯飲之，可增進血行，驅散寒邪。
止咳：取生姜切碎榨汁，兌一半溫開水，兩者比例是1:1，兌好后拿生姜汁來回擦后背10分鐘左右，對風寒咳嗽有很好的效果。
防暈車：民間有吃生姜防暈車、暈船的說法，或貼內關穴，有明顯的效果。生姜還因此有“嘔家圣藥”之譽。
風寒感冒：民間關于姜，經典的方子莫過于紅糖姜湯，即以適量的生姜、紅糖煮湯，可暖身去寒，對治療感冒有很好的效果。
消化不良：用生姜加蘿卜燉湯喝，可止吐解膩。將生姜置于豬肚內煮湯吃，可治消化不良和脾虛。
蒜——消炎、抗病毒
大蒜具有解毒消腫、殺蟲、止痢的功效，可用于癰腫瘡瘍、疥癬、肺癆、頓咳、泄瀉、痢疾等癥。
現代研究表明，大蒜具有滅菌消炎作用，同時還有很強的抗病毒能力，有防病保健的作用。
花椒——溫中止痛
花椒位列調料“十三香”之首，素有“調味之王”的美譽，具有芳香健脾、溫中散寒、除濕止痛、殺蟲解毒、止癢等功效。內服可用于脘腹冷痛、嘔吐泄瀉、蟲積腹痛;外用治濕疹、陰癢等癥。
李時珍在《本草綱目》中講到：“花椒堅齒，烏發，明目，久服好顏色，耐老，增年，健神。”
祛痘：花椒水敷臉祛痘特別有效。
治牙痛：口嚼花椒可有效緩解牙痛。
治凍瘡：如果凍瘡沒有破潰，可以用花椒、生姜煎水，放至不太燙時浸泡雙手，促進血液循環。
治痛經：將花椒與食鹽熱炒后敷于腹部，可治療由于寒凝氣滯導致的痛經。
治關節痛：花椒50克壓碎，鮮姜10片、蔥白6段切碎，三味材料混在一起，裝在紗布包內，在藥袋上放一熱水袋，熱敷30～40分鐘，每日兩次可治關節痛。
陰虛火旺之人及孕婦不適宜服用花椒。
辣椒——祛風濕、增食欲
辣椒有溫中散寒的作用，對畏寒、胃痛和食欲不振者有一定作用。
辣椒中含有辣椒素，可增加胃液分泌，增進食欲，幫助消化。辣椒外用可使局部血管擴張，促進血液循環，對風濕痛、腰肌酸痛有明顯作用。
辣椒的有效成分辣椒素還是一種抗氧化物質，它有助于終止細胞組織的癌變過程，降低癌癥細胞的發生率。
牛津大學、哈佛大學和中國醫學科學院曾做過一項持續8年、覆蓋近50萬明年齡在30歲—79歲的中國人研究，研究顯示：每天適當吃辣的人過早死亡的風險較低，經常吃辣尤其能降低癌癥、心臟病和呼吸疾病的死亡風險。
消食：用香菜與青辣椒共同切絲涼拌，對于消食很有幫助。
緩解風濕性關節炎：將鹽、茴香、辣椒炒熱后熱敷，可風濕性關節炎。
肉桂——補火助陽、溫通經脈
肉桂具有補火助陽、引火歸元、散寒止痛、溫通經脈的作用，用于陽痿宮冷、腰膝冷痛、腎虛作喘、虛陽上浮、眩暈目赤、心腹冷痛、虛寒吐瀉、寒疝腹痛、痛經閉經等癥。
豆蔻——溫中止嘔、開胃消食
豆蔻有化濕行氣、溫中止嘔、開胃消食的功效，用于寒濕中阻導致的不思飲食、嘔逆、胸腹脹痛、食積不消等癥。豆蔻辛香燥烈、耗氣傷陰，不宜長期大量食用。
